ဗုဒၶ၏ အဆံုးအမႏွင့္အညီ နွစ္သစ္ကိုၾကိဳဆို ေနထုိင္ၿခင္း

ဗုဒၶ၏ အဆံုးအမႏွင့္အညီ နွစ္သစ္ကိုၾကိဳဆို ေနထုိင္ၿခင္း
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
နွစ္သစ္မဂၤလာပါ။
နွစ္သစ္မွာ..လူသစ္ စိတ္သစ္အေတြးသစ္မ်ားနဲ ့..ေနထိုင္ျကရေအာင္

၁။ မည္သူ႔ အေပၚတြင္မဆို အရင္းအဖ်ား မခြဲၿခားဘဲ စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္းထားပါ။

၂။ ေကာင္းေသာ ဣ႒ာရံုႏွင့္ ေတြ႔ေသာအခါ လြန္စြာ ဝမ္းသာအားရ ေသာမနႆ ေလာဘမၿဖစ္ပါႏွင့္။

၃။ မေကာင္းေသာ အနိ႒ာရံုႏွင့္ ေတြ႔ေသာ အခါ၌လည္း ဝမ္းနည္းပက္လက္ မႏွစ္သက္ေသာ ေဒါမနႆ ေဒါသမၿဖစ္ပါႏွင့္။

၄။ မိမိပိုင္မဟုတ္ေသာ ပစၥည္းဥစၥာမ်ားကို မတရား ပိုင္ဆိုင္လိုသည့္ မတရား ယူလိုသည့္ ေလာဘ မထြက္ပါႏွင့္။ ေရာင့္ရဲပါ။ တင္းတိမ္ပါ။ ဆင္းရဲသည္ကို ဂုဏ္ယူပါ။ မတရား ခ်မ္းသာတာကို ဂုဏ္မယူပါႏွင့္။

၅။ သတၱဝါတို႔ကို မညွင္းဆဲပါႏွင့္၊ မႏွိပ္စက္ပါႏွင့္၊ ကာယအားၿဖင့္၊ ႏွဳတ္အားၿဖင့္၊ စိတ္အားၿဖင့္ မညွင္းဆဲပါႏွင့္။

၆။ သတၱဝါအားလံုး မိမိႏွင့္ ထိေတြ႔ သိရွိသူ၊ မိမိႏွင့္ ထိေတြ႔သိရွိၿခင္း မရွိသူ၊ မိမိအား ခ်စ္ခင္လိုလားသူ၊ မိမိအား မုန္းတီးစက္ဆုပ္သူ၊ မိမိအား ခ်စ္လည္းမခ်စ္၊ မုန္းလည္းမမုန္း၊ အလယ္အလတ္ သေဘာရွိသူ အားလံုးအေပၚ သန့္ရွင္း ၾကည္လင္ေသာ မိမိႏွင့္ ထပ္တူၿဖစ္ေသာ ေမတၱာထားရွိပါ။

၇။ လိမ္ညာ မုသားစကား ေၿပာဆိုၿခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

၈။ မည္သည့္ စိတ္ၿဖင့္ၿဖစ္ေစ၊ ေကာင္းေစလို၍ပဲ ၿဖစ္ၿဖစ္၊ ဆိုးေစလို၍ပဲ ၿဖစ္ၿဖစ္၊ ဖရုသဝါစာ တည္းဟူေသာ ဆဲဆိုၿခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

၉။ ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္ ကြဲသြားေအာင္ ကုန္းတိုက္ေသာ၊ ရန္တိုက္ေပးေသာ ဝိသုဏဝါစာ စကားကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

၁၀။ ကေလး သူငယ္မ်ားႏွင့္ လူဖ်င္း လူေပါ့တို႔ နားေထာင္၍ ေကာင္းရံုသာၿဖစ္ေသာ (အနက္ အဓိပၸါယ္မရွိ၊ အက်ိဳးမရွိေသာ) အပ်က္အေခ်ာ္ ေပ်ာ္ရံုသာၿဖစ္ေသာ သမၹပၸလာပ စကားကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ ဟိုစပ္စပ္ ဒီစပ္စပ္ ပါဝင္ကာ အာလာပသလႅပ ဗရုတ္သုတ္ခ မဟုတ္က၊ ဟုတ္က စကားမ်ားမေၿပာႏွင့္။

၁၁။ ဆိုေရးရွိက ဆိုသည့္စကားကို နားခံသာေအာင္၊ သေဘာေပါက္ လြယ္ေအာင္ သာယာ ေပ်ာင္းညင္းစြာ ေၿပာဆိုပါ။ လူပံုအလယ္တြင္ အရွက္ကြဲေစၿခင္း၊ ေဒါသတၾကီး ၿပဳမူ ေၿပာဆိုၿခင္းတို႔မွ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

၁၂။ ငါးပါးသီလကို ၿမဲၿမံစြာ က်င့္ၾကံ အားထုတ္ပါ။

၁၃။ သရဏဂံု သံုးပါးကို တည္ၿပီးလွ်င္ ဗုဒၶါႏုႆတိ ဘာဝနာ၊ ေမတၱာဘာဝနာကို ပြားပါ။ ဝိပႆနာ လမ္းသို႔ တက္လွမ္းႏိုင္ပါေစ။

၁၄။ သူေတာ္ေကာင္းတို႔ကို ဆည္းကပ္ပါ။

၁၅။ သူေတာ္ေကာင္း တရားတို႔ကို ၾကားနာမႈမ်ားပါ။

၁၆။ အစဥ္ၾကည္လင္ေသာ ေကာင္းေသာ ႏွလံုးကိုသာ သြင္းပါ။

၁၇။ ေလာကုတၱရာ တရားေတာ္တြင္ စိတ္ကိုၿမွဳပ္ႏွံထားပါ။

၁၈။ - ခႏၱီစ သည္းခံၿခင္းတရားကို မေမ့ေလ်ာ့ေလႏွင့္။
- ရန္ကိုရန္ခ်င္း မတံု႔ႏွင္းႏွင့္။
- ေမတၱာၿဖင့္သာ ရန္ကို ေအာင္ႏိုင္ရာ၏။

၁၉။ ကာယ၊ ဝစီ၊ မေနာအားၿဖင့္ ၿပဳမူလွဳပ္ရွား ေၿပာဆုိမႈ၊ ၾကံစည္ေတြးေတာမႈ မွန္သမွ်သည္ သင့္မသင့္၊ ေလ်ာ္မေလ်ာ္၊ အခ်ိန္အခါ ဟုတ္၊ မဟုတ္၊ ေၿပာလွ်င္ဘာၿဖစ္မလဲ၊ မေၿပာလွ်င္ ဘာၿဖစ္မလဲ၊ ဆင္ၿခင္ၿပီးမွ ေၿပာသင့္၏။ လုပ္သင့္၏။ စဥ္းစားသင့္၏။ အက်ိဳးအၿပစ္ ေဝဖန္ၿပီးမွ လုပ္သင့္၏။ ေၿပာသင့္၏။ စိတ္ေနာက္ကိုယ္ပါ၊ ခၽြန္းမရွိ၊ ပညာမရွိ မၿပဳမူသင့္။

၂၀။ ဧေကာဓေမၼာ ဟူသည့္အတုိင္း မိမိစိတ္ကို ေစာင့္ထိန္းမွသာ တရားလည္းရ၊ လူေကာင္း သူေကာင္းလည္းၿဖစ္၊ ယခုဘဝတြင္ေရာ၊ သံသရာတြင္ပါ ခ်မ္းသာသုခ ရႏိုင္သည္။ နိဗၺာန္ေရာက္ေၾကာင္း မဂ္တရား၊ ဖိုလ္တရားကို က်င့္ၾကံ အားထုတ္ႏိုင္ပါေစ။

၂၁။ စိတ္ကို ေမတၱာၿဖင့္ထံုမြမ္းပါေလ။

၂၂။ မိမိစိတ္ကို အစဥ္ သတိၿဖင့္ ကပ္ထားပါေလ။ မလႊတ္လိုက္ပါႏွင့္။ စိတ္ဟူသည္ ၿဖန္႔က်က္တတ္ေသာ သေဘာရွိ၏။

ဗုဒၶသာသနံ စိရံ တိ႒တု

တရားအသိကိုေပးလွဴပါသည္
ခ်စ္ခင္ေလးစားေသာ
ေရႊအိမ္စည္

ကြ်န္ေတာ္နဲ ့ေဖ ့ဘုတ္ေပၚက ဂရုေပခ့်္မ်ား

မဂၤလာပါ .......

ေဖ ့ဘုတ္ကို က်ေနာ္စေရာက္တဲ ့ေန ့ကမွတ္မွတယယ ဧဒင္ဥယ်ာဥ္www.edinooyin.com

ကိုစိတ္ေကာက္တဲ ့ေန ့ပါဘဲ။

ဘာလုပ္ရမွန္းမသိဟိုေမႊဒီေမႊနဲ ့..ဂရုေတြ ေပခ့်္ေတြ နဲ ့ရင္းနွီးလာခဲ ့ပါတယ္...ဒါနဲ ့ဘဲ ဂရုေတြ ဖြင့္ေပခ့်္ဖြင့္ေပါ...

က်ေနာ္ဆီ သူတို ့ေတြ ဒီလိုဘဲ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ ့တဖြဲဖြဲေရာက္လာခဲ ့ပါတယ္.....

ဒီလိုနဲ ့က်ေနာ္..ဒီဂရုေတြ ဖြင့္ခဲ ့ပါတယ္။

၁။ဆန္ေရhttp://www.facebook.com/groups/shweaeimsi/

၂။စိတ္အဟာရhttp://www.facebook.com/groups/shwearlu/

၃ကဗ်ာခ်စ္ျမတ္နိူးသူမ်ားhttp://www.facebook.com/groups/adinoctober/

၄။အညာေဒသခ်စ္ျမတ္နိုးသူမ်ားhttp://www.facebook.com/groups/shweaeimsiface/

ဒီဂရုကထူးျခားပါတယ္.....အညာနဲ ့အတူထန္းရည္ကိုခ်စ္ပါသတဲ ့...

ဒီလိုဘယ္ေတာ့မွ မလုပ္ၾကပါဘူး....

၅။ဗိုလ္ခ်ုပ္ေအာင္ဆန္းျပတိုက္http://www.facebook.com/groups/267589879917716/

၆။ထူးဆန္းဖြယ္ရာမ်ားhttp://www.facebook.com/groups/234236966586994/

ရ။ပေဟဌိhttp://www.facebook.com/groups/masterknowledge/

ဒီအဖြဲ ့ကေတာ့ ဥာဏ္ျကီးရွင္မ်ားတာေျကာင့္ ဒီသင္တန္းေပးထားရတယ္....

ဒါ့အျပင္..သတ္ပံုနဲ ့..စကားမပီျကတဲ ့အတြက္...ဆရာမေတြ ခန္ ့ျပီးျကီးျကပ္ေနရတယ္

၈။ဟာသလြင္ျပင္http://www.facebook.com/groups/shweaeimsijoker/

၉။ဘ၀အားေဆးမွတ္စုhttp://www.facebook.com/groups/shweaeimsilifenotes/

Group of adorable toddlers looking at something

၁၀။စာအုပ္စဥ္ျပတိုက္http://www.facebook.com/groups/shweaeimsilibrary/

၁၁။ဓမၼာရံုhttp://www.facebook.com/groups/shweaeimsidamayone/

၁၂။တိုင္းရင္းသားမ်ိဳးႏြယ္ေတာ္မ်ားhttp://www.facebook.com/groups/shwearlurelative/

၁၃။ခ်က္ၾကမယ္ေဟ ့မေကာင္းတေကာင္းhttp://www.facebook.com/groups/shweaeimsicooker/

၁၄။ေငြေရးေၾကးေရးစီမံခန္ ့ခြဲမွုhttp://www.facebook.com/groups/274801915887059/

၁၅။ဖတ္မိသမွ်က်န္းမာေရးသုတစာမ်ားhttp://www.facebook.com/groups/shweaeimsihealthcenter/

၁၆။။၀န္ခံျခင္းအနူပညာhttp://www.facebook.com/groups/167329550041983/

၁၇။အမွတ္၅ ပရိတအဖြဲ ့http://www.facebook.com/groups/277906775594448/

၁၈။ကြန္ပ်ဴတာနည္းပညာ - ေရႊအိမ္စည္http://www.facebook.com/shweaeimsi2?ref=stream

၁၉။ဧဒင္ဥယ်ာဥ္http://www.facebook.com/pages/%E1%80%A7%E1%80%92%E1%80%84%E1%80%B9%...

၂၀။ေရႊအာလူး(ေရႊအိမ္စည္ပ်ံသန္းျခင္းအနုပညာ)http://www.facebook.com/pages/%E1%80%B1%E1%80%9B%E1%82%8A%E1%80%A1%...

၂၁။ေရႊအိမ္စည္စာၾကည့္တိုက္ - စာေပဒါနျပဳသည္http://www.facebook.com/pages/%E1%80%B1%E1%80%9B%E1%82%8A%E1%80%A1%E1%80%AD%E1%80%99%E1%80%B9%E1%80%85%E1%80%8A%E1%80%B9%E1%80%85%E1%80%AC%E1%81%BE%E1%80%80%E1%80%8A%E1%80%B9%E1%80%B7%E1%80%90%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%80%E1%80%B9-%E1%80%85%E1%80%AC%E1%80%B1%E1%80%95%E1%80%92%E1%80%AB%E1%80%94%E1%80%BB%E1%80%95%E1%80%B3%E1%80%9E%E1%80%8A%E1%80%B9/511509612202059?ref=stream.

၂၂။ယေန ့ျမန္မာကမာၻ႕သတင္းမ်ားhttp://www.facebook.com/groups/shweaeimsinews/

၂၃။ ၀ိသာခါ(ဗုဒၶ၏ သဘာ၀ဓမၼဒါန)

http://www.facebook.com/pages/%E1%81%80%E1%80%AD%E1%80%9E%E1%80%AC%E1%80%81%E1%80%AB%E1%80%9E%E1%80%AE%E1%80%9C%E1%80%9B%E1%80%BD%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%9E%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%A1%E1%80%99%E1%80%BA%E1%80%AD%E1%80%B3%E1%80%B8%E1%80%9E%E1%80%99%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%85%E1%80%AC%E1%80%9E%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%B1%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%AC%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%B8/506355176060844

၂၄။ေရွးေဟာင္းျမန္မာ ့ကဗ်ာမ်ားhttp://www.facebook.com/groups/237590846346389/

၂၅။ရိုဟင္ဂ်ာ(ဘဂၤလီ)သည္ ျမန္မာတိုင္းရင္းသားမဟုတ္ေၾကာင္းနိူင္ငံတကာသိေစေရးhttp://www.facebook.com/groups/338102759577684/

 ၂၆။ဗဟုသုတမွတ္စုမ်ား(မည္သူမဆိုမွ်ေ၀ယူနိူင္သည္)

http://www.facebook.com/groups/190888224384901/

၂၇။လူငယ္ ေမးေျဖက႑ (ထက္ျမက္ေသာလူငယ္တိုင္း၀င္ေရာက္ေဆြးေႏြးနိုင္သည္)

http://www.facebook.com/groups/532258176784478/

၂၈။ ခ်စ္သူဖတ္ဖို ့ အခ်စ္စာမ်က္နွာ

 http://www.facebook.com/shweeaimsi1?ref=stream

၂၉။ ေဆးေလာက http://www.facebook.com/medicalworld

၃၀။ခ်စ္သူျမို ့ေတာ္ http://www.facebook.com/shwemyotaw

၃၁။ ကင္ဆာေရာဂါ နွင့္ က်န္းမားေရးေဆာင္းပါးမ်ား

http://www.facebook.com/pages/%E1%80%80%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%86%E1%80%AC%E1%80%B1%E1%80%9B%E1%80%AC%E1%80%82%E1%80%AB-%E1%80%94%E1%80%BD%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%B7-%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%94%E1%80%B9%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%AC%E1%80%B8%E1%80%B1%E1%80%9B%E1%80%B8%E1%80%B1%E1%80%86%E1%80%AC%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%B8%E1%80%95%E1%80%AB%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%BA%E1%80%AC%E1%80%B8/485043168178273?ref=stream

၃၂။ ဓမၼလရိပ္

http://www.facebook.com/pages/%E1%80%93%E1%80%99%E1%81%BC%E1%80%9C%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%95%E1%80%B9/270896309691780

၃၃။ ျမန္မာျပည္သူားမ်ားအတြက္အက်ိဳးေဆာင္

http://www.facebook.com/pages/%E1%80%BB%E1%80%99%E1%80%94%E1%80%B9%E1%80%99%E1%80%AC%E1%80%BB%E1%80%95%E1%80%8A%E1%80%B9%E1%80%9E%E1%80%B0%E1%80%AC%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%BA%E1%80%AC%E1%80%B8%E1%80%A1%E1%80%90%E1%80%BC%E1%80%80%E1%80%B9%E1%80%A1%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%AD%E1%80%B3%E1%80%B8%E1%80%B1%E1%80%86%E1%80%AC%E1%80%84%E1%80%B9/284931101623961

၃၄။ ဧဒင္ဘာသာျပန္အဖြဲ ့

http://www.facebook.com/groups/255992674520974/

၃၅။ မီးအိမ္ေတးသံဇဥ္

http://www.facebook.com/groups/355486334488899/

ခ်စ္ခင္ေလးစားေသာ

ေရႊအိမ္စည္

Group of adorable toddlers looking at something

ကၽြန္ေတာ္ ငေပါေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ေနတယ္ အေမ

=======================

သို႔အေမ

ေနေကာင္းပါေလရဲ႕လား

...

ေဖ့ဘြတ္ကေန စာလႊာပါးလိုက္ပါတယ္ အေမ။

ဟုတ္တယ္အေမ။

အခုကၽြန္ေတာ္ေနတာ ေဖ့ဘြတ္ရြာမွာ

အိမ္နံပါတ္ေတာ့ မရွိပါဘူး။

လင္းေရာင္လို႔သာ စာရိုက္ရွာ

ရုပ္ရွင္မင္းသားပံုေပၚလာရင္ အဲဒါကၽြန္ေတာ္ပါ အေမ။

စိတ္မပူနဲ႔ေနာ္အေမ

အခုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ေပ်ာ္ေနပါၿပီ

ေဖ့ဘြတ္ ဖန္ရွင္ေတြ အကုန္မတတ္ေပမယ့္

လူမႈဆက္ဆံေရးကို ေကာင္းေကာင္းတက္ေတာ့

ဘ၀က ေပ်ာ္စရာ သက္သက္ျဖစ္ေနပါၿပီ။

အေမသင္ခဲ့သလို တစ္ရြာ တစ္က်ီ မေဆာက္ျဖစ္ေပမယ့္

တစ္ေန႔ တစ္ေယာက္ႏႈန္းနဲ႔ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ မွန္မွန္ေရာက္ လာတတ္ပါတယ္။

ဆက္သြယ္ဖို႔ကလဲ လြယ္တာကိုးအေမရဲ႕။

အေမေရ

တကယ္အံ့ၾသစရာပါပဲ။

ေဖ့ဘြတ္ဆိုတာႀကီးမွာ

တစ္ေေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ႏွစ္သက္ေၾကာင္း ျပဖို႔အတြက္

LIKE ခလုပ္ေလး ႏွိပ္တက္ဖို႔ပဲ လိုပါတယ္။

အစက္ကေလး ႏွစ္စက္နဲ႔ အေကြးကေလး တစ္ေကြး :)

အဲဒါ အၿပံဳးေပးတယ္လို႔ ေခၚတယ္ အေမရဲ႕ ။

ကၽြန္ေတာ္ ေပ်ာ္တဲ့အခါ သံုးတတ္တယ္အေမ။

အစက္ကေလး ႏွစ္စက္နဲ႔ အေကြးကေလးေျပာင္းျပန္ဟာ :(

အဲဒါ ၀မ္းနည္းတာတဲ့အေမ။

လူေသတဲ့ စစ္ပြဲ သတင္းေတြနဲ႔ ခ်စ္သူနဲ႔ စိတ္ေကာက္တဲ့အခါ

ကၽြန္ေတာ္ မၾကာမၾကာသံုးျဖစ္ပါတယ္။

တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ေျပာင္ခ်င္တဲ့အခါ

အစက္ကေလးႏွစ္စက္နဲ႔ P ပါအေမ. :P

အရုပ္ကေလး လွ်ာထုတ္ေနသလိုေပါ့။

အေမေရ

28 ႏွစ္ အေမ့သား.

အခု ေဖ့ဘြတ္မွာ စကားမပီေတာ့ဘူးဆိုရင္ မရယ္နဲ႔ေနာ္။

ေတဂ်င္းဇိုး.. မတာတဲ့ ..နာရိုးမတား.. ရီးပဲ…တဲ့

သူငယ္ခ်င္းေတြအားလံုး .. အဲဒီ အသံုးအႏႈန္းနဲ႔ ဆဲၾကတယ္

သူငယ္ျပန္တယ္ ဆိုပါေတာ့ အေမရယ္။

ရန္မျဖစ္ပါဘူးအေမရဲ႕

တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ က်ီစားတာ

စိတ္ထဲမွာ ေမတၱာနဲ႔မို႔

တစ္ခ်ဳိ႕ဆို သားဆဲတာကို ျပန္ Like ၾကေသးသတဲ့ ..

ခ်စ္စရာပါအေမ။

စိတ္ခ်ပါအေမ

လူလိမၼာသား ယဥ္ပါး

အေမ့ သိကၡာတရားကို မထိပါးေစရပါဘူး။

ေဒါသထြက္ရင္တရားနဲ႔ေျဖ

ေဖ့ဘြတ္က လူမိုက္ေတြၾကားမွာလဲ ကၽြန္ေတာ္

မေနဘူးအေမ။

ကိုယ့္ဘာသာ Group ေထာင္

လူေျပာင္လူေနာက္ေတြ တစ္ေလွႀကီးနဲ႔

ေပ်ာ္စရာ ခရီး ဆက္ေနပါတယ္အေမ။

ေရာက္ရာအရပ္က စိတ္ခ်

တမလြန္မွာ ေဖ့ဘြတ္ရွိရင္

အေမ့သားကို Add ထားလိုက္ပါ အေမ။ ။

(သယ္ရင္းမ်ား အတြက္)လင္းေရာင္